你是否曾經在寒冷的冬天裡，蓋著厚厚的棉被還是覺得冷呢？這時候，了解「CLO值」就顯得相當重要。CLO值就像是一件衣服或棉被的保暖分數，分數越高，保暖效果就越好。安庭家居將帶你深入了解CLO值，告訴你如何透過這個指標，選購最適合自己的保暖寢具，讓寒冬的每一晚都暖呼呼又舒適！
什麼是CLO值？
CLO值（Clothing Insulation）是衡量織物保暖性能的指標，用來表示衣物或寢具在特定條件下所能提供的保暖程度。其定義為「在室溫21°C、相對濕度50%、空氣流速不超過10 cm/s的環境下，一位成人靜坐並感到舒適時，所需的保暖程度即為1 CLO。」CLO值越高，代表織物的保暖效果越好，能更有效減少熱能流失。
影響CLO值的因素包括材質、厚度與織法等。例如，羽絨外套的CLO值通常比棉質外套更高，因為羽絨能捕捉更多空氣，有效提升保暖效果。透過了解CLO值，消費者能依據不同活動需求挑選適合的保暖產品。舉例來說，一件冬天連帽外套的CLO值約為0.7，適合室內或輕度寒冷環境；而羽絨外套CLO值可能超過2.0，更適合寒冷的戶外天氣。
△備註：根據市面上多數資料顯示，CLO值的概念是在1941年，由Gagge, Burton & Bazett所提出。然而，由於相關資料較為有限，以上資訊僅供參考，實際來源仍需進一步確認。
CLO值的檢測方式
CLO值的檢測方法需在實驗室內進行，測試環境通常設定為室溫21°C、相對濕度50%、空氣流速不超過10 cm/s，以確保結果的準確性與可比性。檢測流程包含以下5個步驟：
選定待測布料：挑選需要測試的織物樣品，通常為標準尺寸的布料。
設定加熱板與人體等溫：將樣品置於可加熱的金屬板上，該板模擬人體皮膚溫度，保持恆定溫度。
將布料覆蓋在加熱板上：將待測布料平整地覆蓋在加熱板上，確保無皺褶或空隙，模擬實際穿著情況。
檢驗溫度流失情況：啟動測試裝置，記錄加熱板維持恆溫所需的能量，並測量布料頂部和底部的溫差。
套用公式判斷數值：根據測得的數據，計算布料的「熱阻值（Rct）」，再換算為CLO值。
△熱阻值（Resistance to Conductive Heat Transfer，Rct）：是用來衡量材料對熱傳導的「阻隔能力」，數值越高表示保暖性能越好，熱量損失越少，常被用來衡量建築工程中的材料或系統保溫能力，而CLO值則通常用來評估特定環境條件下衣物或寢具的保暖性能。
CLO值高低與保暖效果的關係
具體來說，CLO值是由熱阻值（Rct）換算而來，其中熱阻值（Rct）的單位為「平方公尺·克耳文/瓦特（m²·K/W）」，表示在一平方公尺的材料上，每增加1克耳文（K）的溫差時，會傳導多少瓦特（W）的熱能。數值越大，表示材料對熱傳導的阻隔能力越強，保暖效果越好；數值越小，表示熱能傳導越快，保暖效果越差。
CLO值的換算公式為：1 CLO = Rct / 0.155 = 0.155 m²·K/W
以上換算公式指的是，當熱阻值（Rct）為0.155 m²·K/W時，該材料可提供1 CLO的保暖效果。換算出的CLO值數值越高，表示該織物能有效降低熱能流失，保暖效果越明顯。因此，高CLO值的衣物或寢具更適合寒冷環境，能讓身體感覺更加溫暖且舒適。
常見保暖材質的CLO值
無論是選購保暖衣物或寢具，了解不同材質的CLO值能幫助你挑選適合的產品，以下列出常見保暖材質及其CLO值提供參考：
| 材質 | CLO值 | 特性 |
| 棉 | 0.04 | 常見的天然纖維，吸濕性佳但保暖性較低。 |
| 美利諾羊毛 | 0.08 | 天然動物纖維，保暖性優於一般棉質，具良好的吸濕排汗效果。 |
| Polartec 100,200,300 | 0.16 | 合成纖維保暖材質，分為 100（輕薄）、200（標準）、300（厚重）3種等級，具備良好的保暖性與透氣性。 |
| 羽絨（550 FP） | 0.7 | 羽絨蓬鬆度較低，保暖效果一般。 |
| Primaloft ECO | 0.74 | 環保型人造保暖材質，保暖性能接近羽絨。 |
| Primaloft Sport | 0.79 | 中階合成纖維保暖材質，具備良好的保暖與防潮效果，保暖性與壓縮性較ECO略高。 |
| Primaloft One | 0.92 | 高性能合成纖維，具備極佳的保暖性與防潮性，是Primaloft系列中保暖性能最高的款式。 |
| 羽絨（850+ FP） | 2.53 | 高蓬鬆度羽絨，提供極佳的保暖效果且重量輕。 |
至於常見的石墨烯材質，由於各品牌的石墨烯產品製程不同，CLO值也會有所差異。因此，購買石墨烯產品時，建議向店家詢問或參考產品說明，確認實際的CLO值，就能更清楚了解產品的保暖效果喔！
FP（蓬鬆係數）是什麼？
從上方的表格中，我們可以發現羽絨材質還細分為不同的「FP」等級。FP（Fill Power，簡稱FP）是衡量羽絨產品蓬鬆程度的指標，也就是「蓬鬆係數」。FP值表示1盎司（約28克）羽絨在特定實驗室條件下所能膨脹的立方英吋體積。例如，850 FP的羽絨表示1盎司的羽絨可膨脹至850立方英吋。 數值越高，表示羽絨的蓬鬆度越大，保暖性能越好。
FP值與CLO值的關係？
高FP值的羽絨具有更高的蓬鬆度，能夠捕捉更多的空氣，保暖效果越好，CLO值也就更高。此外，高FP值的羽絨在提供相同保暖性的情況下，所需的填充量較少，產品通常較為輕便。因此，在選購羽絨寢具時，選擇高FP值的產品可獲得更高的CLO值，達到更好的保暖效果，同時保持輕盈舒適。
CLO值常見的2個迷思
相信看到這裡，大家對CLO值的定義已經有了基本的認識。接下來，我們將為大家說明關於CLO值的常見迷思，幫助你更進一步釐清觀念！
厚重 = 高CLO值？
不一定喔！CLO值高低取決於材質的保暖性能與熱阻特性，而非單純的重量或厚度。許多高效保暖材質，如高蓬鬆度羽絨（850 FP以上），能夠提供極佳的保暖效果（高CLO值），同時保持輕盈的重量。相反，一些厚重但材質保暖性差的衣物，如普通棉被，CLO值可能反而較低。
CLO值越高越好嗎？
雖然CLO值越高通常代表保暖效果越好，但這並不意味著「數值越高就一定越好」！因為CLO值是在特定的實驗室條件下測定的，而實際環境中的溫度、濕度與風速等因素，都會影響織物的保暖性能。
因此，在選擇保暖寢具時，建議同時考慮其他關鍵因素，包括材質的透氣性、舒適度、蓬鬆係數、羽絨含重量、吸濕排汗性及總重量等，較能兼顧保暖與舒適，接下來的段落將一一說明這些選購重點。
選購保暖寢具，需考量的5要點
在選購保暖寢具時，除了考慮CLO值外，還有其他重要因素需要注意，確保找到最適合自己需求的產品。我們整理了5個選購要點，提供給正在考慮添購保暖寢具的你作為參考：
要點 1：透氣性與舒適度
除了保暖效果，透氣性和舒適度也是選購保暖寢具時不可忽略的重點。透氣良好的寢具能讓空氣自然流通，有效排散多餘熱氣並調節體溫，減少悶熱感，讓被窩維持剛剛好的溫暖，不會忽冷忽熱。特別適合濕冷天氣或長時間使用，讓你整晚都能睡得乾爽又舒適。
要點 2：蓬鬆係數（Fill Power，FP）
蓬鬆係數是衡量羽絨品質的重要指標，數值越高，表示羽絨的保暖性和蓬鬆度越好。高蓬鬆度的羽絨被能提供更好的保暖效果，同時保持輕盈。以下為常見蓬鬆係數的說明與適用環境：
550 FP：標準保暖效果，適用於一般寒冷環境。
700 FP：優異的保暖性與輕盈度，適合較寒冷天氣或戶外活動。
850 FP 以上：極佳的保暖效果且更加輕便，適用於極寒環境與專業戶外探險需求。
要點 3：羽絨含重量（Fill Weight，FW）
除了羽絨的蓬鬆係數會影響羽絨產品的保暖程度外，羽絨含重量同樣是決定保暖效果的重要因素。羽絨含重量是指實際填充於羽絨產品（如羽絨衣、羽絨被）內的羽絨總重量，通常以克（g）或盎司（oz）為單位。
一般來說，羽絨含重量高表示產品內填充了較多羽絨，通常能提供更好的保暖效果；羽絨含重量低則代表產品內填充的羽絨較少，保暖性能較低。在選購羽絨產品時，建議同時考慮羽絨含重量和蓬鬆係數。以下範例可作為選購時的參考依據：
高蓬鬆係數 + 羽絨含重量低 → 輕便但仍保暖
低蓬鬆係數 + 羽絨含重量高 → 保暖但較重
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要點 4：吸濕排汗性
具備良好吸濕排汗功能的寢具，能有效吸收並排出人體在睡眠中產生的汗液，保持被窩乾爽，避免潮濕帶來的不適感。其中，羊毛被因其天然纖維結構，擁有優異的吸濕排汗性能，可吸收自身重量約33%的濕氣，同時保持透氣與乾爽，是理想的保暖寢具選擇之一，特別適合怕冷又容易流汗的人。
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（H3）要點 5：總重量
高FP值羽絨能提供良好的保暖效果且重量輕，但價格相對較高，適合旅行或戶外露營等需要輕便且方便攜帶的情況。若是用於居家環境，則可選擇更厚重但同樣保暖性佳的材質，如高填充量的羽絨被或羊毛被。
結論
總結來說，CLO值是選購保暖產品時不可或缺的參考指標，數值越高，代表保暖效果越好。然而，除了CLO值，透氣性、舒適度、材質、蓬鬆係數以及重量等因素，同樣會影響整體的保暖效果。在選購保暖寢具時，建議綜合考慮這些條件，更能找到真正適合自己需求的產品。希望這篇文章能幫助你更了解CLO值的概念，並挑選到能讓你溫暖舒適的寢具，安心度過寒冷的冬天。
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