想要有好的睡眠品質，除了床墊、枕頭的軟硬度要慎選以外，床包材質的選擇也佔了極大的比例。每天睡覺最貼近我們肌膚的便是床包，是否透氣、親膚都是影響睡眠狀況的主因。安庭家居將藉由這篇文章整理出對床包挑選時要注意的細節，並提供市場上熱門的床包名單給各位參考，相信看完文章，對於購買床包會有更深的了解。
使用床包、保潔墊保護床墊
相信很多人都有過保潔墊是否可以當床包用的想法及疑慮，這邊簡單跟大家說明床包和保潔墊的用途及差別：
- 床包：最接近肌膚的寢具之一，為包覆床墊的最外層，材質上大多為親膚材質（天絲、棉…等），但沒有任何保護床墊的功能，如果遇到髒污或水打翻，便會直接影響到床墊，導致床墊清洗不易。
- 保潔墊：保護床墊的寢具之一，主要以防水／防蟎功能為主，現今多使用 Advanta 高科技防水膜來阻擋液體滲透進床墊，塵蟎也能一併隔絕在外。雖然現在很多品牌都有陸續推出同時具有功能性及親膚材質的保潔墊，但如果論及舒適度及外觀多樣化，仍無法像床包一樣有多種材質及花色可以選擇。
不管是床包還是防水墊，都屬於寢具中不可或缺的重要角色，兩者搭配在一起，不僅可以完美保護床墊，也能睡的安心自在。
5 個床包的選購要點
如何挑選到適合自己的床包，除了要選親膚（如：天絲、絨毛）的材質以外，還有款式（如：素色、花紋），畢竟睡眠每天佔了我們將近三分之一的時間，寢具的慎選也不能輕易忽視。下面會透過 5 種不同的層面帶你瞭解挑選床包時要注意的細節：
床包選購要點 1：確認家裡床墊的尺寸 -> 選擇床包尺寸
當你準備要購買床包時，首先要注意的便是家中的床墊尺寸，大致分成單人、雙人、Queen size 和 King size。台灣的床墊一般長度為 188 cm，厚度落在 25-30 cm 之間，除了 King size 的長會超過 200 cm（212 cm） 以外，基本上大部分的床包都符合上述提到的數值。
＊注意：如果床墊厚度會超過 35 cm 的話，要看床包的規格有無標示厚度範圍，不然也會因為太小而無法包住整個床墊。
尺寸表提供參考：
| 台灣床墊規格（標準尺寸） | 寬 X 長 （公分） | 寬 X 長 （台尺） |
|---|---|---|
| 傳統單人床 | 91 x 188 公分 | 3 x 6.2 尺 |
| 現代單人床 | 106 x 188 公分 | 3.5 x 6.2 尺 |
| 加大現代單人床 | 120 x 188 公分 | 4 x 6.2 尺 |
| 標準雙人床 | 152 x 188 公分 | 5 x 6.2 尺 |
| 加大雙人床（Queen size） | 182 x 188 公分 | 6 x 6.2 尺 |
| 特大雙人床（King size） | 182 x 212 公分 | 6 x 7 尺 |
＊註：1台尺=30.3公分
床包選購要點 2：確認有無鬆緊帶
確認完尺寸後，要注意的便是有無鬆緊帶可以固定，因為有的傳統床包沒有做鬆緊帶收邊，床墊與床包的尺寸必須要 100% 符合，不然床包會無法服貼床墊，導致移動。現在的床包則有鬆緊帶，即使想加個軟墊在上面，也都可以覆蓋的住。
床包選購要點 3：床包材質可以根據季節來做選擇
在做床包挑選時可以根據季節來思考，例如純棉的材質，適合在春、秋兩個季節；亞麻、天絲比較涼爽的材質適用在夏季；法蘭絨則適合冬季。接下來會幫各位簡單介紹一下材質的特性及優點：
- 棉：
透氣度、吸濕及排汗效果好，因為纖維裡有許多細孔，可以大量存著空氣
天然不刺激肌膚，觸感柔軟
易清洗及保養
- 亞麻：
透氣效果最好
可以抗敏抑菌
良好的吸濕性，材質會越洗越柔軟
- 天絲（萊賽爾纖維）：
透氣沒有棉和亞麻好
觸感光滑柔順，有涼爽的感覺
抗敏益菌
屬純天然環保材料
- 法蘭絨：
觸感柔軟，舒適度高
蓄熱速度快，恆溫效果佳
耐磨不易破損
| 材質 | 純棉 | 亞麻 | 天絲 | 法蘭絨 |
|---|---|---|---|---|
| 優點 | 透氣效果佳 天然不刺激肌膚 | 透氣效果最好 良好的吸濕性 | 觸感光滑涼爽 天然環保材料 | 觸感柔軟 蓄熱恆溫效果好 |
| 適合季節 | 春天、秋天 | 夏天 | 夏天 | 冬天 |
延伸閱讀：床包材質這麼多，該怎麼挑選？解析一次看懂
床包選購要點 4：床包 vs 床包組（含枕頭套、被套）
除了單買床包，很多寢具店家也會推出床包組合（枕頭套、被套），讓你可以打造屬於自己風格的寢室。如果不喜歡店家幫你配好的組合，也可以選擇單買，自由發揮。
延伸閱讀：床單顏色怎麼配？房間顏色對睡眠的影響
床包選購要點 5：清洗頻率與方式
不同的床包材質，清洗方式也不同，同時也和每個人的衛生還有使用習慣有關。通常建議至少兩週清洗一次，避免累積過多的塵蟎或黴菌。通常剛買回家時，可以先用清水清洗一次，把表面上的碎布或粉塵清理掉，以免造成健康的影響。這邊簡單說明床包的洗滌順序（常見的棉材質）：
- 將床包反過來，如有拉鍊部分的話要拉起來（如有裝飾配件，清洗前先摘下）
- 套上大型洗衣袋
- 使用中性洗衣劑
- 建議水溫不超過 40 度（水溫如果過高有可能導致褪色情形）
- 盡量使用陰乾的方式，如需要使用烘乾機，建使用低溫（不超過 35 度），預防縮水
如果是選擇比較特殊的材質（如天絲、亞麻），建議閱讀洗滌標籤，以免傷了材質的特性。以下簡單說明天絲及亞麻清洗時要注意的地方：
- 天絲：
獨立洗滌：減少天絲被拉扯、染色，需使用洗衣袋
使用中性洗劑：如果含有太多化學成分在裡頭洗劑，沒事先稀釋的話縙易造成掉色
使用低溫低速：轉速過快容易造成萊賽爾纖維斷裂、起毛球
不宜浸泡在水中超過20分鐘：萊賽爾纖維若吸太多水分容易斷裂
不脫水、烘乾 ：因天絲原料天然，若待在高溫的環境，無法長期維持它柔軟光滑的觸感
- 亞麻
清洗時放洗衣袋：避免縮水
使用中性洗劑：防止掉色及保持亞麻原有的質地
使用低溫清洗：因亞麻材質易縮水，若用高溫，縮水會加倍
不脫水、烘乾：若掌握不好脫水時間，容易產生皺摺，而亞麻本身為快乾材質，建議陰乾即可
床包選購要點 6：個人預算考量
床包的價格會因為尺寸（單人、雙人等）、材質（棉、天絲等）及品牌而有所差別，而棉質的床包價格通常較平價，大概落在百元到千元就可以買到；天絲材質則偏高價，從千元到萬元都有，所以可依照自己的預算來做選擇喔！
| 材質 | 棉 | 天絲 |
|---|---|---|
| 價格區間 | ＄100 - ＄1000 | ＄1000 - ＄10000 |
下一段會幫大家整理床包推薦名單，讓大家可以更清楚了解床包的特色及價格。
床包推薦排行榜
了解以上挑選床包的要點後，安庭家居綜合了各電商平台（momo、PChome）和網路論壇（PTT、Dcard）的評價，列出 10 間較熱門的床包名單推薦給各位參考，讓大家對床包的購買有更深的幫助。
＊註：下面清單只排序，不排名，並統一使用「雙人床」規格，方便大家比價。
1. 【安庭家居】60支天絲/100%萊賽爾/焦糖橘 ✖ 香檳金 雙色配
產品材質：100% 萊賽爾纖維
產品規格：床包組（床包＋被套＋枕套）
- 床包：雙人 150 x 186 cm，可包厚度 35 cm 以內的床墊 （１件）
- 被套：雙人 180 x 210 cm（1件）
- 枕套：45 x 75 cm（２件）
產品特色：
- 吸水力、透氣性良好
- 不易縮水、變形，穩定性及抗皺性能良好
- 能防止靜電
- 無任何有毒物質，能在土裡被生物分解
- 易照顧，能長期維持天絲的光滑及柔軟（前提要有正確的保養清潔）
- 多色混搭選擇
產品價格：3480 元
產品洗滌要點：
- 第一次以清水清洗即可
- 使用低溫（40 度以下）低速獨立清洗
- 使用中性洗滌劑
- 洗滌時間不超過 40分鐘
- 不可烘乾、乾洗、漂白及太陽直曬，陰乾即可
網友心得：「安庭的床包材質睡起來真的很舒服，之前用過他牌（IXXA），睡起來材質粗粗的，觸感不佳，而且另一點很讚的是不會靜電，睡起來頭髮不會被電的很誇張。」
2. 【 HOYACASA 】【床包枕套組】300織天絲™床包枕套三件組 / 法式簡約系列
產品材質：100% 萊賽爾纖維
產品規格：床包組（床包＋枕套）
- 床包：150 x 186 cm，可包厚度 35 公分以內的床墊（1 件）
- 枕套：48 x 75 cm（２件）
產品特色：
- 吸濕透氣效果佳
- 親膚力強
- 可抑菌滋生
- 觸感乾爽滑順
產品價格：1580 元
產品洗滌要點：
- 第一次以清水清洗即可
- 使用低溫（30 度）低速獨立清洗
- 使用中性洗滌際，洗劑勿直接接觸布料，避免造局部褪色
- 不可使用漂白劑、柔軟劑、香氛劑
- 不乾洗、烘乾
網友心得：「我要來推坑，hoyacasa天絲真的超舒服，而且實體和商品圖沒有色差很棒。」
3. 【 HOLA 】雅緻天絲素色床包雙人暖褐
產品材質：100％ 萊賽爾纖維
產品規格：
- 雙人： 150 x 186 cm，可包厚度 35 cm 以內的床墊（1 件）
產品特色：
- 透氣舒適、觸感柔順光滑
- 植物纖維，天然環保
- 可多色混搭
產品價格：1780 元
產品洗滌要點：
- 第一次以清水清洗即可
- 使用低溫（30 度）低速獨立清洗滌
- 使用中性洗滌際，洗劑可先與水混合再放入床包
- 不可使用漂白劑或強效洗劑
- 可熨燙，但最高溫度不超過 120 度
- 不烘乾，通風陰乾即可
網友心得：「holla 的天絲材質很好，價格 CP 值高，門市現場都可以現場摸，睡起來超舒服。」
4. 【Olivia】60支頂級300織天絲™萊賽爾 素色玩色主義/床包被套組【TL2000 蒼山藍Ｘ都市灰】
產品材質：100 % 萊賽爾天絲
產品規格：床包組（窗包＋被套＋枕套）
- 床包：雙人 150 x 188 cm，可包覆厚度 34 cm 以內的床墊（1 件）
- 被套：雙人 180 x 210 cm（1 件）
- 枕套：45 x 75 cm（2 件）
產品特色：
- 吸濕排汗效果佳
- 自然親膚，降低過敏率
- 有抑菌防霉效果
- 維持色彩度高，久洗不易褪色
產品價格：2680 元
產品洗滌要點：
- 清洗時，床包建議放進洗衣袋裡
- 使用低溫（30 度）低速柔洗模式
- 使用中性洗滌劑，不使用柔洗精或螢光成分在的洗劑
- 不乾洗、烘乾及太陽直曬，通風陰乾即可
- 如用手洗方式，切勿用力扭轉，以免變形
網友心得：「用了 5 年 olivia 沒起毛球。 / 推 Olivia 買過 3 個雙人床包 2 用被組，應該用了 7、8 年以上。」
5. 【鴻宇】雙人床包被套組/ 天絲300織 / 天絲 萊賽爾 / 芙羅拉
產品材質：100 % 萊賽爾纖維
產品規格：床包組（床包＋被套＋枕套）
- 床包：雙人 150 x 186 cm，可包覆厚度 30 cm 以內的床墊（1 件）
- 被套：雙人 180 x 210 cm（1 件）
- 枕套： 48 x 75 cm（2 件）
產品特色：
- 吸濕透氣性佳
- 花紋部分屬於環保印染，無毒不過敏
- 手工裁製車縫
產品價格：3825 元
產品洗滌要點：
- 第一次以清水清洗即可
- 使用低溫（40 度以下）低速獨立清洗
- 使用中性洗滌際，洗劑可先與水混合再放入床包
- 不使用漂白劑或強力洗劑
- 不可乾洗、烘乾，通風處陰乾即可
網友心得：「 推這間，家中的寢具都是鴻宇的，價格 CP 值高，連小朋友的睡袋也很棒喔！」
6. 【MUJI 無印良品】柔舒水洗棉床包/雙人
產品材質：100 % 棉
產品規格：
- 雙人：140 x 200 cm，可包厚度 30 cm 以內的床墊（1 件）
產品特色：
- 利用水洗加工，呈現棉原本的質感
產品價格： 690 元
產品洗滌要點：
- 請勿使用含有螢光劑成分的洗滌劑
- 要獨立清洗，並套上洗衣袋
網友心得：「觸感舒服，很像穿 T-shirt，只是夏天會稍微有點熱，但冬天很舒服。」
7. 【MONTAGUT 夢特嬌】100%純棉兩用被床包組-多款任選(雙人/加大 均一價)
產品材質：100 % 棉
產品規格：床包組（床包＋被套＋枕套）
- 床包：雙人 150 x 186 cm，可包覆厚度 34 cm 的床墊（1 件）
- 被套：雙人 180 x 210 cm（1 件）
- 枕套：45 x 75 cm（2 件）
產品特色：
- 花紋部分屬於環保印染，無毒不過敏
- 上下ㄇ 字鬆緊帶，屬強力型，不易跑位
- 有 Logo 辨認前後方向
- 多種色調可選
產品價格：1899 元
產品洗滌要點：
- 洗滌時，床包建議放入洗衣袋裡
- 使用低溫（30 度）清洗
- 不使用柔染、漂白功能等洗劑
- 不烘乾，採自然陰乾即可，避免太陽直曬
網友心得：「到百貨逛到，結果一試成主顧，而且搭配的棉被組合都是兩用被，很棒！」
8. 【HEIMA LIVING】雙人 枕套床包組｜100支致臻天絲 夜幕
產品材質：100 ％ 萊賽爾纖維
產品規格：床包組（床包＋枕套）
- 床包：雙人 152 x 188 cm，可包覆厚度 35 cm 的床墊（1 件）
- 枕套：48 x 76 cm （2 件）
產品特色：
- 高度吸濕排汗
- 使用最高級原料，著重布的柔順絲滑，觸感像 100% 蠶絲
- 使用悅菲纖技術
- 有天絲原廠奧地利蘭精公司（LENZING）的獨家認證，可使用 100% 頂級天絲原料認證吊卡
產品價格：4880 元
產品洗滌要點：
- 使用低溫（40度）低速清洗獨立清洗
- 使用中性洗滌際，洗劑可先與水混合再放入床包
- 不使用漂白劑或強力洗劑
- 不可乾洗、烘乾及熨燙，通風處陰乾即可
網友心得：「材質比他牌（Hxxa）天絲透氣，也更絲滑，摸起來比他牌（Hxxa）舒服，果然一分錢一分貨」
9. 【伯尼寢具】60支天絲|床包兩用被組 / 【咖啡拿鐵】100%萊賽爾纖維
產品材質：100 % 萊賽爾纖維
產品規格：床包組（床包＋被套＋枕套）
- 床包：雙人 152 x 188 cm，可包覆厚度 35 cm 的床墊（1 件）
- 被套：雙人 182 x 212 cm（1 件）
- 枕套：45 x 75 cm（2 件）
產品特色：
- 親水性佳、吸濕透氣效果好
- 添加膠原蛋白，加強肌膚保濕、滋潤不乾癢
- 有抗靜電效果
- 除臭抗菌
產品價格：3280元
產品洗滌要點：
- 使用低溫（40 度）低速清洗
- 使用清水或中性洗滌劑清洗
- 不使用柔軟劑、香氛劑、漂白劑
- 不乾洗、烘乾及太陽直曬，自然陰乾即可
網友心得：伯尼的天絲床包摸起來手感超棒，有絲綢般的光澤，比純棉更加柔軟，而且睡起來滑順又涼爽！
10.【戀家小舖】床包 / 雙人【簡單生活系列-雙灰】100%精梳棉 雙人床包含兩件枕套
產品材質：100% 棉
產品規格：床包組(床包+枕套)
- 床包: 雙人 152 X 188 cm，可包厚度 28 cm 的床墊 ( 1 件)
- 枕套: 45 X 75 cm ( 2 件)
產品特色：
- 不易褪色、起毛球及縮水
- 親膚柔軟
產品價格：1046 元
產品洗滌要點：
- 洗劑可先與水混合再放入床包
- 洗滌時，床包建議放入洗衣袋裡
- 使用低溫（40 度）清洗
- 不使用漂白劑等有化學成分洗劑
- 不使用乾洗、烘乾，自然陰乾即可
- 可熨燙，但最高溫度不超過 130-150 度
網友心得：「洗了幾次，目前都沒有起毛球，觸感也還不錯，睡起來很舒服。」
看完了上述整理給各位的床包推薦名單後，這邊也幫大家歸納出喜歡親膚還是柔軟的名單有哪些：
- 喜歡親膚，觸感滑順的天絲材質，可以參考這幾間：
- 喜歡觸感柔軟，有厚實、結實的純棉材質，可以參考這幾間：
安庭家居床包推薦！
安庭家居的床包品項也有非常多的選擇，如果還是猶豫不決哪種適合自己的話，可以參考下面幾款：
是喜歡觸感光滑柔軟，屬於怕熱體質，或是在夏天炎熱的季節，可以試試這款：
100 % 萊賽爾纖維
吸濕排汗功能優於棉
觸感滑順
抗敏抑菌
若是喜歡觸感較厚實、結實，手感滑順的的材質，可以試試以下兩款：
100 % 精梳棉
不易起毛球
耐洗，穩定性高
無添加任何化學成分（甲醛、偶氮、螢光劑）
100 % 長絨棉
柔順光滑如蠶絲
高度吸水
耐洗，適合一年四季
結論
看完安庭家居整理的床包推薦介紹與整理，相信讀者們對於床包要如何選購都有近一步的認識了，從尺寸、材質到洗滌方式，每款床包都有它獨特的魅力以及要注意保養的地方，希望大家都能挑選到適合自己的床包喔！
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