如何清洗棉被：10分鐘內學會所有保養技巧

趁著週末閒暇時間，不少人應該會先想到好好整理一下臥室，收拾平日沒空理會的垃圾或雜物，這時也別忘了床上那條每天和你緊緊相依的棉被，換季的棉被也該拿出來好好清洗啦～透過本篇文章，你將會學到 6 種常見棉被材質的正確清洗與晾曬方法、3 大清潔保養注意事項與 4 大收納技巧，通通都在安庭家居的洗棉被指南！

根據 Science Daily 研究人員指出，人們的床鋪上高達 35% 的細菌來自於自身：我們每天脫落的皮屑、毛髮、汗水或唾液等，都會堆積在床上；Amerisleep 研究結果更證實床單 4 週不洗比牙刷架還髒、枕頭套 4 週不洗比寵物碗還髒！

一旦我們的床鋪累積一定程度的汗水、濕氣、油脂和髒污，黴菌、塵蟎細菌滋生很容易形成過敏源，影響或加劇

我們皮膚過敏、濕疹、長粉刺或痘痘的機率！因此，即使已經洗過澡再上床休息，隨著寢具使用時間增長，床鋪上所有用品都要定期清潔，才不會讓有害細菌找上門！

一般來說，我們都會在棉被外層再套上一層被套，與覆蓋床墊的床單、包覆枕頭的枕頭套相同，使用被套的用意在於減少清洗整條被子的頻率、更方便清洗。只要提高＂接觸皮膚＂的寢具用品清洗頻率，如：棉被被套、床上的毯子等，以被包覆的棉被被芯而言，正常情況下只要 1 年內清洗 1～2 次即可哦！

床單、枕頭套	建議每週清洗為最佳
被套	建議每週清洗為最佳
被芯	每年至少 1～2 次
毯子	每月 1～2 次
枕芯	每年至少 3 次

關於不同材質棉被的清洗攻略，我們將為大家介紹常見的 4 種天然纖維被與 2 種人造纖維被，一次學會正確的清洗與晾曬方式，下次不怕再洗壞棉被啦！

蠶絲被

以天然蠶絲製成的蠶絲被，擁有輕盈保暖、低過敏性等多項優點，但你知道蠶絲被其實是不能水洗的嗎？事實上，蠶絲被無論水洗或乾洗都不適合，反而應注重蠶絲被被套的定期清潔哦！

此外，蠶絲被也不可以直接曝曬在陽光下，應放置於陰影處進行風乾；收納蠶絲被時，應避免被體被其它物品擠壓，並且定期除溼環境。

• Points：
  1. 材質：天然蠶絲
  2. 清洗方式：不可乾洗或水洗，僅沾水擦拭
  3. 晾曬方式：陰影處風乾

羽絨被

保暖、蓬鬆的羽絨被，顧名思義是從鳥類羽毛纖維萃取而來，天然材質適合容易過敏的族群使用。羽絨被可以水洗，缺點則在於較不適合機洗，因為一旦羽絨被的表布被洗衣機扯開，羽絨四散是相當麻煩的；若希望送去專業洗衣店進行乾洗，應把關乾洗店的品質，確定其使用的有機溶劑原料是否安全無慮，送洗回來的羽絨被也應放置於通風處至少一週，將乾洗過程使用的化學物質充分揮發。

以羽絨被來說，通常會建議 3～5 年乾洗再一次即可，一個月約曬太陽 1～2 次，建議在天然羽絨被上鋪一塊布或被單，不直接曝曬於太陽下；若不方便在戶外曬被，以＂低溫快烘＂模式進行殺菌也是可以的。被套則同樣建議每週清洗為最佳。

• Points：
  1. 材質：天然羽絨
  2. 清洗方式：建議乾洗或手洗
  3. 晾曬方式：不直接曝曬太陽

純棉棉被

透氣、柔軟保暖的純棉製作而成的棉被，由於棉花吸濕性好，因此不建議被芯直接水洗，也不能乾洗。與蠶絲被相同，只要沒有明顯局部髒污或特殊污漬，建議只要定期清潔純棉棉被的被套即可。

 

至於可水洗的＂水洗棉＂，則是經過特殊水洗加工處理的純棉，不易縮水、變形或褪色；水洗棉在下水前觸感會比較硬ㄧ些，但只要反覆清洗多次後，觸感就會變柔軟囉！因此相較於純棉棉被，許多人也會選擇清潔方式更方便的水洗棉棉被哦！

• Points：
  1. 材質：天然棉花
  2. 清洗方式：不可乾洗或水洗
  3. 晾曬方式：在陽光處以抖動取代拍打

羊毛被

羊毛被基本上不可機洗或水洗，這是因為天然的羊毛纖維很容易縮水或結球變型，若真的不小心弄髒，會更建議用乾洗替代水洗哦！此外，羊毛被千萬不能烘乾，因羊毛纖維屬於天然動物性蛋白，一旦遇熱就很容易變質或脆化，進而降低羊毛纖維本身的柔軟與保暖性；將羊毛被晾曬在戶外時，應避免直接曝曬在陽光下，建議於陰影處風乾即可。

• Points：
  1. 材質：天然羊毛
  2. 清洗方式：僅乾洗
  3. 晾曬方式：陰影處風乾、不能烘乾
• 總結來說，相較於人造纖維被，所有天然纖維被都必須對＂受熱＂、＂化學物質＂等外在因素更加小心。例如：避免直接曝曬在太陽下、不使用機器高溫烘乾等，並再三確認各種不同棉被產品的洗標標示說明，避免錯誤清潔方式損害了天然纖維被原有的保暖功效與使用期限。

人造纖維被

目前市面上大部分的人造纖維被，高佔比會是人造的聚酯纖維（Polyster），由於聚酯纖維的透氣性或保暖程度，相較於天然纖維可能還是會差一些，因此混合天然纖維製作而成的＂混紡纖維被＂，如：超細纖維（比聚酯纖維更柔軟的升級版聚酯纖維）結合天絲的原料萊賽爾纖維（天絲原料）產品，都是相當常見的人造機能被哦！

 

聚酯纖維本身就具備吸濕快乾、彈性好不縮水、抗皺耐洗等多項優點，在清洗與晾曬方面不會有太多特殊限制。至於超細纖維則是一種突破性材質，媲美天然羽絨的蓬鬆保暖、輕盈、防水等功能，更獲得了「羽絲絨」的美名。

• Points：
  1. 材質：人造纖維
  2. 清洗方式：無限制
  3. 晾曬方式：無限制

天絲被

天絲產品的原料「萊賽爾纖維」，是一種由櫸木木漿提煉的天然木質纖維，經過人為加工處理後，才會變成市面上的天絲產品。（這邊了解更多：天絲是什麼？）另外，購買天絲產品時，需特別注意產品的成分比例應「含有 30% 以上的萊賽爾纖維」，並擁有「經過蘭精公司認證」的原廠吊牌，避免購買到假冒的天絲產品哦！

關於天絲被的保養細節，由於取材自天然原料，因此天絲容易縮水，依據不同洗標的說明，部分天絲產品會建議乾洗處理，或是使用冷水手洗清洗為佳；此外，天絲被千萬不能拿去烘乾，晾曬時也應置於陰影處風乾，避免曝曬在太陽底下哦！

• Points：
  1. 材質：萊賽爾纖維
  2. 清洗方式：建議冷水手洗或乾洗
  3. 晾曬方式：陰影處風乾、不能烘乾

參考更多安庭家居天絲被推薦：天絲抗菌感溫蓬蓬被

總結上述的 6 種棉被材質，小編將清洗棉被的基本資訊，整理至以下表格，提供給讀者們比較參考：

	蠶絲被	羊毛被	羽絨被	純棉棉被	纖維被	天絲被
水洗 （手洗）	ｘ	ｘ	ｏ	ｘ	ｏ	ｏ
機洗	ｘ	ｘ	△	ｘ	ｏ	ｘ
乾洗	ｘ	ｏ	ｏ	ｘ	ｘ	△
烘乾或曝曬	ｘ	ｘ	△ 建議曝曬時上方墊一塊布	ｏ 建議一邊抖動被體取代拍打	ｏ	ｘ
陰影處風乾	ｏ	ｏ	ｏ	ｘ 建議經過曝曬	ｘ 建議經過曝曬	ｏ

註：「△」部分，請依實際產品洗標說明進行保養。

至於棉被的其他日常保養注意事項，建議按照安庭家居整理的 3 個清潔保養重點技巧，就能安心照顧好自己的棉被啦～

使用中性洗劑：

針對可清洗的棉被材質，建議選擇酸鹼值（pH值）介於 7－9 之間的洗劑，以降低天然纖維結構被破壞的風險。將洗劑加水稀釋後再加入洗衣機，並盡量避免使用漂白水、柔軟精等化學性成分物質。

定期取出風乾或除溼：

由於許多天然纖維被材質較不建議經常清洗、直接曝曬或烘乾，但台灣一年四季的氣候又偏潮濕，因此會建議約間隔 1～2 週左右，將棉被取出放置於室內外的通風處（記得先查看天氣確認是否會下雨，若空氣處於潮濕狀態，風乾的意義就不大），或是利用除濕機快速替棉被去除多餘的濕氣。

搭配吸塵器使用

如果擔心塵螨問題，建議可以在曝曬或風乾棉被後，以抖動取代拍打，一邊使用吸塵器二次清潔棉被。

針對保養細節較多的天然纖維被，小編再加碼提供 4 個必知的收納技巧：

去除溼氣後再放入收納處

如同前面所述，大部分天然纖維被都會建議定期取出風乾或曝曬，盡量確保被體的溼氣都去除之後再收回原收納處是比較好的。

放置於通風處或使用乾燥劑

若家中環境較潮濕，除了定期取出棉被除溼之外，建議可以把棉被放置於較高的通風處，或是在棉被收納箱中放入乾燥劑，保持收納空間的乾燥。

避免使用真空袋

使用真空袋一定會擠壓到棉被，因此怕壓壞變形的蠶絲、羊毛等天然纖維被應避免使用真空袋收納。建議使用一般的防潮箱收納棉被即可。

避免重壓

原因同上，如果長期擠壓天然纖維被，被體的形狀是不可逆的，導致棉被的蓬鬆度、保暖效果變差。

 

看完 6 種棉被材質的清潔與保養祕訣、3 個清潔保養重點與 4 個收納技巧之後，是不是對洗棉被的流程有了更清楚的掌握呢？相信大家之後碰到換季換棉被的情況，都能運用清洗棉被的生活常識，輕鬆搞定棉被大小事！